穴位敷貼是中醫外治法之一，其方法是將中藥製成藥餅，敷貼於穴位，經皮下吸收刺激穴位，而達治療效果，對於某些難治疾病，如鼻子過敏、氣喘、咳嗽、皮膚過敏及手足冰冷等，除了根據體質，配合中藥長期調理外，更可藉由穴位貼法，來增強療效。

    在中國古代曆法中，有兩個重要的天日，就是＜三伏＞與＜九九＞，三伏天包括初伏、中伏及末伏，其中夏至後的第三個庚日(十天為一個庚日)為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，這段期間是一年中最炎熱的季節。

    ＜九九＞是指從冬至開始，共九個九天，選取其中最少三天來行敷貼調整體質，此時為地球溫度散失最多，最寒冷的時候，這就是俗語說：「熱在三伏，冷在三九」的原因。

   每年三九天的日期大約是從十二月起，就要開始敷貼。中醫謂：「三九補一冬，來年無病痛」，以及「夏補三伏，冬補三九。」台灣地區處亞熱帶，二月最冷所以天氣若寒冷，可以持續貼至二月底。

    氣喘、感冒、鼻子過敏及慢性咳嗽，為冬季好發的難治疾病，常為灰塵、塵、花粉、不潔空氣、油煙、氣候變化、環境改變及呼吸道感染等因素所誘發。

    若能在「三九寒冬」來臨之前，於冬至後開始施以抗寒穴位敷貼，每週一次，輕者3次重者6~12次，短療程3次,中療程6次,長療程12次,可緩解發作頻率。所以在疾病的緩解期，施以冬季三九貼，是預防治療呼吸疾病的重要時機。但孕婦因怕影響胎兒，一歲以下之幼兒，皮膚太嬌嫩，使用宜謹慎。

    在氣喘、鼻過敏及慢性咳嗽的急性發作期，穴位敷貼也具治療效果，宜７天敷貼一次，若皮膚出現過敏現象，則宜間隔七天以上，以增強減敏定喘止嗽之效。

 穴位敷貼施行的時間，大人約1~2個小時，小孩約0.5~1個小時，局部可能出現搔癢，或溫熱舒適感，但若出現燒灼、紅腫疼痛等反應，則可提早將藥材取下。

    敷貼當日，忌食生冷、寒涼辛辣、酸腥等刺激物，更要避免游泳，以免影響應有的療效。

★三伏貼的適應症：

１兒童：鼻子過敏 容易感冒咳嗽

２青少年：過敏煩躁不安　讀書不專心

３婦女：痛經　冬天手足冰冷

４中壯年：腎虛腰痛　手足不溫

５老年人：老人氣喘　心臟無力

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