冬季養生藥膳
天氣變冷了，常看到大家趁這時候會多喝些薑茶、麻油雞、薑母鴨等讓身體溫暖起來，而此時也是進補的最佳時節。
- 為什麼要 補冬 呢？
中醫典藏記載：春生、夏長、秋收、冬藏。冬不藏精，春必病溫（感冒、過敏），冬天做好補冬，來年沒病痛，也就是說立冬以後天氣轉涼，就要開始保養儲藏精力體力，這個季節是進補養生的最理想時機，最能發揮藥效，提高身體的抗病能力。
- 根據不同體質，保安堂中醫診所備有：
1.溫補方【一般人使用】
2.涼補方【火氣大的人使用】
3.其他 【燒酒雞、羊肉爐】
天氣變冷了，常看到大家趁這時候會多喝些薑茶、麻油雞、薑母鴨等讓身體溫暖起來，而此時也是進補的最佳時節。
中醫典藏記載：春生、夏長、秋收、冬藏。冬不藏精，春必病溫（感冒、過敏），冬天做好補冬，來年沒病痛，也就是說立冬以後天氣轉涼，就要開始保養儲藏精力體力，這個季節是進補養生的最理想時機，最能發揮藥效，提高身體的抗病能力。
1.溫補方【一般人使用】
2.涼補方【火氣大的人使用】
3.其他 【燒酒雞、羊肉爐】